Chaque femme se préoccupe à un moment ou à un autre de sa silhouette et tout particulièrement à l’arrivée des beaux jours.
Quelque soit le programme d’amincissement choisi, au tout début, on perd principalement de l’eau (60% des kilos perdus) puis de la graisse (20%). Il est donc intéressant d’associer pendant les premiers jours, un produit qui aidera à amorcer cette perte en eau et en graisse.
C’est en s’appuyant sur ce constat physiologique que le Laboratoire Léro a formulé Léro HYDRASTART qui vous apportera une aide précieuse pendant les 15 premiers jours de votre programme amincissant.
Les plantes que contient Léro HYDRASTART ont été sélectionnées pour la qualité de leurs principes et pour leurs effets complémentaires :
Le sureau, le frêne et le chiendent sont 3 plantes, dont l’action drainante est reconnue. Elles vont aider à faciliter l’élimination de l’eau et permettre en même temps l’élimination des toxines.
L’extrait de
thé noir contient des théobromines qui sont connues pour avoir un effet déclencheur de la lipolyse c'est-à-dire la mobilisation des graisses de réserves qui seront utilisées à des fins énergétiques.
Le
chrome, grâce à son rôle de cofacteur physiologique de l’insuline, optimise l’assimilation des sucres et ainsi évite leur transformation en graisse.
Quelques conseils à suivre pendant la période de votre régime et pour conserver une bonne hygiène alimentaire
- Prendre ses repas à heure fixe.
- Ne pas grignoter entre les repas.
- Ne pas sauter de repas, surtout celui du midi.
- Boire suffisamment d'eau tout au long de la journée.
- Limiter fortement les apports en sucres à assimilation rapide (sucre dans boissons, boissons et sodas sucrés, confiseries, gâteaux, pas plus de 3 fruits par jour).
- Réduire les apports en matières grasses animales (saturées) : viandes grasses, sauces, beurre, pâtisseries.
- Faire au moins 30 minutes d'exercice par jour (marche).
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