Ménopause : comment calmer les bouffées de chaleur ?
Les bouffées de chaleur sont l’un des troubles les plus courants et désagréables de la ménopause. Que faire pour les soulager naturellement ? – Léro
Intolérance au lactose : comment retrouver un meilleur confort digestif ?
L’intolérance au lactose est un trouble digestif très fréquent. Voici quelques pistes pour retrouver un meilleur confort digestif, avec Léro.
Sommeil : les huiles essentielles qui aident à mieux dormir
Certaines huiles essentielles ont des vertus relaxantes qui facilitent l’endormissement. Pour retrouver un sommeil plus paisible, voici les recommandations de Léro.
Comment rester en forme enceinte : 3 bons gestes
Découvrez comment rester en forme enceinte grâce à 3 bonnes habitudes à prendre pendant la grossesse, pour votre bien-être physique et mental.
Quelles plantes pour rééquilibrer sa flore intestinale ?
Découvrez 4 ingrédients naturels ainsi que nos conseils pour savoir comment rééquilibrer votre flore intestinale efficacement grâce aux plantes.
Mal des transports : quels remèdes naturels pour limiter les effets ?
Voici 4 remèdes contre le mal des transports : des pistes efficaces pour soulager et même guérir durablement vos malaises pendant les voyages !
L’huile d’onagre, l’alliée naturelle pour nourrir vos cheveux
Peu de plantes sont aussi riches en oméga 6 que l’huile d’onagre ! Sa richesse en éléments nutritifs en fait une alliée de choix pour des cheveux en pleine santé. – Léro
Jambes Légères
Sensation de jambes lourdes
Sédentarité, station debout prolongée, chaleur, hérédité sont autant de […]
Hépagrume Comprimés
Digestion difficile
Repas copieux ou riches en lipides ? L’absorption intestinale […]
Olfactothérapie : l’utilisation des huiles essentielles comme un moyen d’exprimer ses émotions
L’olfactothérapie permet de stimuler son odorat avec les huiles essentielles pour gérer ses émotions et développer sa confiance en soi.