Comment soigner le surmenage naturellement

Jeune homme qui médite en position du lotus contre un arbre dans jardin

De nos jours, nombreuses sont les personnes soumises à un rythme de vie effréné et parfois victimes de surmenage. Quels sont les signes et les différentes causes ? Existent-ils des solutions naturelles pour soigner le surmenage ? Êtes-vous surmené ? Les signes du surmenage peuvent bien sûr varier d’un individu à un autre, selon le […]