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compléments alimentaires pour soulager ménopause

Quels compléments alimentaires pour soulager la ménopause ?

Bouffées de chaleur, insomnies, sautes d’humeur, céphalées… La ménopause s’accompagne de certains troubles...
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Quelles solutions sans hormones pour soulager la ménopause ?

Bouffées de chaleur, insomnie, troubles de l’humeur, maux de tête… Pour soulager les différents troubles...
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Les bouffées de chaleur lors de la ménopause

Ménopause : comment calmer les bouffées de chaleur ?

Les bouffées de chaleur sont l’un des troubles les plus courants et désagréables de la ménopause. Que...
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Femme allongée sur le canapé et dormant

Syndrome prémenstruel : 4 solutions naturelles pour moins souffrir

Ballonnement, maux de tête, anxiété, poitrine sensible, les syndromes prémenstruels touchent de nombreuses...
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Mère et son fils effectuant du yoga

Comment reprendre le sport en douceur après l'accouchement ?

Après un accouchement, il n’est pas toujours évident de reprendre une activité physique. Découvrez nos...
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Gattilier

Le gattilier : l’allié méconnu de la santé féminine

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Femme enceinte prenant des gellules

Quelles vitamines prendre pendant la grossesse ?

Découvrez quelles sont les vitamines de grossesse à consommer si vous attendez un bébé. Trouvez votre...
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Jeune femme ayant des crampes gynécologiques et des règles douloureuses

Traitement endométriose : 3 plantes pour vous soulager

Traitement endométriose : découvrez les bienfaits de trois plantes pour lutter contre cette maladie gynécologique...
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Fragon

Fragon : les bienfaits de ce tonique veineux naturel

Le fragon est une plante utilisée depuis l’Antiquité pour améliorer la circulation sanguine et soulager...
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