NOS CONSEILS SANTÉ

Retrouvez tous nos conseils pour être en pleine santé

Jeune femme qui se réveille dans son lit en s'étirant

Stress et troubles du sommeil

Le stress est un mal de notre époque. Une étude américaine a montré qu’environ 80 % des consultations...
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Et si vous manquiez de magnésium ?

Le magnésium est un élément indispensable au bon fonctionnement de votre organisme. Il est naturellement...
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La vitamine D : son rôle essentiel en hiver

On la savait indispensable dans la fixation du calcium. Aujourd’hui, c’est un fait, la vitamine D joue...
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Prendre soin de sa peau et de ses cheveux après le soleil !

Chaleur, soleil, chlore, sel de mer, sable, vent… Vos cheveux et votre peau ont plutôt été malmenés...
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