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Bien active2019-01-22T16:03:02+01:00

Une bonne concentration passe aussi par une bonne organisation

Nous vivons dans un monde de stress perpétuel où il faut aller vite, toujours plus vite, et où il est parfois difficile de rester concentré sans s’éparpiller. Les jeunes étudiants n’échappent pas à ce constat. D’autant qu’il est plus difficile [...]

Solutions naturelles pour passer l’hiver sereinement

Que vous soyez un enfant, un adulte, ou une personne âgée, votre corps va être mis à rudes épreuves, comme chaque année, en cette période hivernale. Comme le dit le vieil adage, « mieux vaut prévenir que guérir » [...]

La spiruline pour les sportifs

La spiruline… Tout le monde ou presque en a déjà entendu parler ! Mais savez-vous vraiment de quoi il s’agit ? Connaissez-vous sa composition, ses bienfaits et surtout savez-vous qu’elle est plus que bénéfique pour les sportifs que vous êtes [...]

Solutions naturelles pour lutter contre la fatigue

Nous ressentons tous, à différents degrés, et de façon tout à fait naturelle, de la fatigue chaque jour, et à différents moments de la journée. Mais il arrive parfois que celle-ci perdure et devienne même gênante, voire handicapante, lorsqu’elle [...]

Le Ginseng

Utilisé en chine depuis plus de 2 000 ans, le ginseng est connu comme tonique de l'énergie vitale. Penchons-nous un peu plus sur ses bénéfices. Le ginseng est une plante des sous-bois qui appartient au genre panax. Ce [...]