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Bien active2019-01-22T16:03:02+02:00

Le Ginseng

Utilisé en chine depuis plus de 2 000 ans, le ginseng est connu comme tonique de l'énergie vitale. Penchez-nous un peu plus sur ses bénéfices. Le ginseng est une plante des sous-bois qui appartient au genre panax. Ce terme [...]

Le plein d’énergie

L’énergie est indispensable à la vie. En effet, notre organisme a besoin de beaucoup d’énergie pour assurer son développement et son bon fonctionnement. Le fournisseur d’énergie des cellules est l’Adénosine Tri-Phosphate ou ATP. Cette molécule condense l’énergie. L’ATP joue [...]

Garder forme et vitalité

Après s’être bien reposé pendant les vacances estivales et pour ne pas retomber dans les travers de la vie quotidienne, rien de tel que de profiter de l’automne pour prendre de bonnes habitudes! Pour s’assurer d’avoir la forme toute [...]

Et si vous manquiez de magnésium ?

Le magnésium est un élément indispensable au bon fonctionnement de votre organisme. Il est naturellement présent dans l’alimentation mais certains signes peuvent vous alerter sur une carence : fatigue, irritabilité, crampes, perte de mémoire… Le magnésium est un minéral [...]

La vitamine D : son rôle essentiel en hiver

On la savait indispensable dans la fixation du calcium. Aujourd'hui, c'est un fait, la vitamine D joue un rôle essentiel pour activer l'immunité et éviter les rhumes. Déjà en 2012, la revue “Journal of Leuckocyte Biology” venait de publier [...]