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Bien active2019-01-22T16:03:02+02:00

6 trucs et astuces naturels contre la tendinite

Au coude, au pied, à l’épaule, au poignet ou au genou… La tendinite résulte généralement d’une inflammation ou d’une lésion des tendons, provoquée pour une activité sportive ou un mouvement inhabituel ou répétitif. Elle se manifeste alors par des [...]

Une bonne concentration passe aussi par une bonne organisation

Nous vivons dans un monde de stress perpétuel où il faut aller vite, toujours plus vite, et où il est parfois difficile de rester concentré sans s’éparpiller. Les jeunes étudiants n’échappent pas à ce constat. D’autant qu’il est plus difficile [...]

Solutions naturelles pour passer l’hiver sereinement

Que vous soyez un enfant, un adulte, ou une personne âgée, votre corps va être mis à rudes épreuves, comme chaque année, en cette période hivernale. Comme le dit le vieil adage, « mieux vaut prévenir que guérir » [...]

La spiruline pour les sportifs

La spiruline… Tout le monde ou presque en a déjà entendu parler ! Mais savez-vous vraiment de quoi il s’agit ? Connaissez-vous sa composition, ses bienfaits et surtout savez-vous qu’elle est plus que bénéfique pour les sportifs que vous êtes [...]

Solutions naturelles pour lutter contre la fatigue

Nous ressentons tous, à différents degrés, et de façon tout à fait naturelle, de la fatigue chaque jour, et à différents moments de la journée. Mais il arrive parfois que celle-ci perdure et devienne même gênante, voire handicapante, lorsqu’elle [...]