Syndrome prémenstruel : 4 solutions naturelles pour moins souffrir
Ballonnement, maux de tête, anxiété, poitrine sensible, les syndromes prémenstruels touchent de nombreuses femmes. Voici quelques solutions naturelles pour atténuer les douleurs.
Prise de poids et grossesse : 3 astuces pour maîtriser et bien vivre cette transformation physique naturelle
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Comment reprendre le sport en douceur après l’accouchement ?
Après un accouchement, il n’est pas toujours évident de reprendre une activité physique. Découvrez nos conseils pour renouer avec le sport en douceur. - Léro
Le gattilier : l’allié méconnu de la santé féminine
Découvrez les bienfaits du gattilier sur la santé féminine : SPM, cycles irréguliers, ménopause ou infertilité, il agit à plusieurs niveaux.
Quelles vitamines prendre pendant la grossesse ?
Découvrez quelles sont les vitamines de grossesse à consommer si vous attendez un bébé. Trouvez votre complément alimentaire pour femme enceinte.
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Traitement endométriose : découvrez les bienfaits de trois plantes pour lutter contre cette maladie gynécologique contre laquelle vous pouvez agir naturellement.
Fragon : les bienfaits de ce tonique veineux naturel
Le fragon est une plante utilisée depuis l’Antiquité pour améliorer la circulation sanguine et soulager les troubles liés à l’insuffisance veineuse. Comment l’utiliser ? – Léro
Vigne rouge : l’allié contre les troubles circulatoires
La feuille de vigne rouge aide à diminuer la sensation de jambes lourdes et améliore la circulation. Tout ce qu’il faut savoir sur cette plante, avec Léro.
Busserole : la plante préventive des infections urinaires
Cystite, inflammation du rein, calculs… Les infections urinaires rendent notre […]
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L’exploration de notre nature cyclique, c’est aussi et surtout un […]