Ballonnement, maux de tête, anxiété, poitrine sensible, les syndromes prémenstruels touchent de nombreuses femmes. Voici quelques solutions naturelles pour atténuer les douleurs.

La prise de poids pendant la grossesse est tout à fait normale et saine. Les femmes prennent en moyenne 13 kg durant cette période, mais ce chiffre est très variable d’une femme à l’autre, selon les métabolismes et le poids [...]

Après un accouchement, il n’est pas toujours évident de reprendre une activité physique. Découvrez nos conseils pour renouer avec le sport en douceur. - Léro

Découvrez les bienfaits du gattilier sur la santé féminine : SPM, cycles irréguliers, ménopause ou infertilité, il agit à plusieurs niveaux.

Découvrez quelles sont les vitamines de grossesse à consommer si vous attendez un bébé. Trouvez votre complément alimentaire pour femme enceinte.

Traitement endométriose : découvrez les bienfaits de trois plantes pour lutter contre cette maladie gynécologique contre laquelle vous pouvez agir naturellement.

Le fragon est une plante utilisée depuis l’Antiquité pour améliorer la circulation sanguine et soulager les troubles liés à l’insuffisance veineuse. Comment l’utiliser ? – Léro

La feuille de vigne rouge aide à diminuer la sensation de jambes lourdes et améliore la circulation. Tout ce qu’il faut savoir sur cette plante, avec Léro.

Cystite, inflammation du rein, calculs… Les infections urinaires rendent notre […]

L’exploration de notre nature cyclique, c’est aussi et surtout un chemin vers la connaissance de Soi que l’on emprunte. C’est la possibilité de se rencontrer vraiment et de rencontrer toutes les parts de nous-même et de les aimer. Malheureusement, nous [...]